Menschen jeden Alters, können in meinen Seminaren, Workshops und Fortbildungen
- ihre persönlichen Kompetenzen erweitern
- ihre Entwicklungsmöglichkeiten besser ausschöpfen
- im Sinne der Ganzheitlichkeit ihr Leben in die Balance bringen
- ihre Gesundheit unterstützen
- ihre berufliche Professionalität erweitern
Brain Gym®: Grundlagenseminare der Edukinestetik:
„Teamwork zwischen Kopf und Körper pusht Potential“
Die Grundlagenkurse der Edukinestetik sind unterteilt in die Brain Gym®-Kurse 1 und 2, bei denen Sie das Muskeltesten, Brain Gym®-Übungen und Balancen kennenlernen sowie das Seminar „Brain Gym® 26 Movements“. Für Brain Gym® mit den ganz Kleinen eignet sich besonders gut der Kurs „Von Kopf bis Fuß dabei“.
Brain Gym® (wörtlich Gehirngymnastik) unterstützt die Voraussetzungen, die für leichtes, erfolgreiches und motiviertes Lernen notwendig sind. Gezielte Bewegungsübungen aktivieren das Gehirn und erleichtern Verarbeitung und Speicherung von Lerninhalten.
Konzentration, Entspannung, Selbstbewusstsein werden gesteigert.
- Von Kopf bis Fuß dabei – Brain Gym für die Kleinen
Dieser Kurs richtet sich an Erzieherinnen und Erzieher in Kitas. Er bietet einen sehr spielerischen Zugang zu den 26 Brain Gym® Übungen, um Kindern zu ermöglichen in einen ruhigen Zustand zurückzukehren und Bewußtsein sowie grundlegende motorische Fähigkeiten zu entwickeln. Durch verschiedene Spiele erforschen wir Selbstwahrnehmung, Techniken des Stressmanagements und entwickeln die Basis für Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit (Noticing), Konzentration, Organisation und Kommunikation, die sich gut in den Kita-Alltag integrieren lassen.
Teilnahmevoraussetzungen: keine
Dieses Tages-Seminar biete ich auch als Inhouse-Veranstaltung für Kitas an. Sprechen Sie mich gern bezüglich Ihrer individuellen Planungswünsche an. - Brain Gym®104 – 26 Movements
Dieses Seminar ist ideal für alle, die auch ohne Muskeltest die Wirkung der 26 Brain Gym®-Übungen kennenlernen und anwenden wollen. Spüren und erfahren Sie, welche Brain Gym®-Übung wofür hilfreich ist. Erleben Sie, wie sich Ihre Koordination verbessert, wie Lernen und Konzentration leichter und entspannter wird. Ergreifen Sie diese Chance, um sich oder Ihre Kinder im Alltag spielerisch und unkompliziert zu unterstützen. Anhand von vielen Beispielen erleben Sie, wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren können.
Teilnahmevoraussetzungen: keine
Dieses 2-Tagesseminar biete ich auch als Inhouse-Veranstaltung für Kitas, Schulen oder Senioreneinrichtungen an. Sprechen Sie mich gern bezüglich Ihrer individuellen Planungswünsche an.
- Brain Gym® 1 (Einstieg):
In diesem Seminar erfahren Sie warum es wichtig ist, dass linke und rechte Körperseite zusammenarbeiten, beschäftigen sich mit den Auswirkungen von Stress auf die Handlungsfähigkeit und lernen den Muskeltest als körpereigenes Rückmeldesystem kennen.
Inhalte: Muskeltesten, Brain Gym®-Übungen zur Zusammenarbeit beider Gehirnhälften, von Augen und Ohren, der Auge-Hand-Koordination, dem Überkreuzen der Mittellinie und zum Umgang mit Stress. Aktionsbalancen als Unterstützung im Alltag geben einen Rahmen zur Anwendung. - Brain Gym® 2 (Vertiefung und Erweiterung):
In diesem Seminar werden alle drei Körper- und Gehirndimensionen ins Gleichgewicht gebracht. Ziel ist es, die Verständnis-, die Kommunikations- und die Organisationsfähigkeit zu verbessern. Damit können Sie im Alltag in vielen Bereichen leichter agieren und lernen.
Inhalte: Weitere Brain Gym®-Übungen, das dreidimensionale Gehirn, spezifisches Muskeltesten in den drei Dimensionen, tiefergehende Balancen zur Gehirnintegration, die Drei-Dimensionen-Bahnung, X-Pand-Balance als Zusammenfassung der gesamten Balancen der Brain Gym®-Kurse 1 und 2.
Teilnahmevoraussetzungen: Brain Gym® 1
Workshops der Entwicklungskinesiologie:
„Es ist nie zu spät für eine glückliche Entwicklung!“
Die Tagesworkshops der Entwicklungskinesiologie wurden kreiert, um die Chance zu geben, die eigene frühkindliche Entwicklung anzuschauen und (ohne Muskeltest) zu balancieren.
Darüberhinaus können sie Selbsterfahrung, Sicherheit und Freude im Umgang mit Kindern geben.
Die Inhalte wurden so aufbereitet, dass jede*r daran teilnehmen kann.
Es gibt keine Teilnahmevoraussetzungen.
Zurzeit biete ich folgende Tagesworkshops an:
Effizienz und Leichtigkeit im Alltag
… mit integrierten Reflexen und bewußten Reaktionen
Was sind eigentlich primäre Reflexe, warum sind sie nicht primitiv und welchen Einfluss haben sie auch heute noch auf meine Körperhaltung, Bewegung und meine Reaktionen im Alltag, beim Lernen und in Beziehungen?
Warum fällt es schwer beim Lesen oder Schreiben in der Zeile zu bleiben, warum habe ich eine Unruhe in mir und kann nicht gut still sitzen? Wieso strengt Fahrradfahren so an?
Als erwachsene Person haben wir Kompensationsmuster entwickelt und bekommen das meist gut hin. Wenn es stressig wird, wir müde sind, älter werden, merken wir wieviel Energie uns diese Kompensation kostet. Wir fühlen uns zusätzlich erschöpft und angestrengt.
An diesem Tag kommen wir uns auf die Spur und finden zu mehr Leichtigkeit, Effektivität und Entspannung. Auch als erwachsener Mensch können wir mit den Mitteln der EwiKi (Entwicklungskinesiologie) nachholen, was uns bisher gefehlt hat.
Termin: in Planung
Zeit: 9.30-17.30 Uhr 130,00 € (inkl. Kursunterlagen)
Anmeldung hier
- Beweglichkeit und Sicherheit im Leben – motorische Entwicklung neu entdeckt
Was hat meine heutige Beweglichkeit und die (Un-)Sicherheit, mit der ich mich in manchen Situationen bewege, mit meiner motorischen Entwicklung in der Kindheit zu tun?
Eigentlich passiert ja alles von selbst, dennoch gibt es immer mal Lücken/ fehlende Zähne im ineinandergreifenden Räderwerk unserer Bewegungsentwicklung.
Wir haben (unbewußt) gelernt, das gut zu kompensieren, aber mit zunehmenden Alter oder Belastungsintensität wird diese Kompensation immer anstrengender.
Was auf rein körperlicher Ebene angesiedelt erscheint, hat auch Einfluss auf unser Verhalten. Vielleicht bemerken Sie, dass Ihnen Entscheidungen schwer fallen, der erste Schritt zu etwas Neuem kaum möglich scheint? Bewegen Sie sich in manchen Lebenssituationen nicht sonderlich geschickt, fällt es schwer abstrakt zu denken oder Rechenaufgaben zu lösen?
Lassen Sie uns an diesem Tag zurück zu den Wurzeln gehen, Lücken füllen und dem Gehirn ursprüngliche Bewegungsinformationen anbieten, um zu mehr Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Sicherheit zu gelangen.
Auch als erwachsener Mensch kann man Entwicklungsschritte mit den Mitteln der EwiKi (Entwicklungskinesiologie) noch nachholen und damit Kompensationsmuster überflüssig machen – entdecken Sie an diesem Workshop-Tag was noch in Ihnen steckt.
Termin: in Planung
Zeit: 9.30-17.30 Uhr 130,00 € (inkl. Kursunterlagen)
Anmeldung hier
Weitere Workshops zu diesem Themenbereich finden Sie sie hier.
- Bewegung macht schlau – Die Bedeutung von Bewegung im Kindesalter
Thementreffen für Eltern in Familienzentren/Kitas /Kindertagespflegeeinrichtungen
In diesem ca. 2-stündigen Gespräch unterhalten wir uns darüber, was eigentlich „Schlau-Sein“ ist. Wie können wir unsere Kinder dabei unterstützen ihre Grundlagen für das Schlau-Sein“ zu entwickeln?
Diese Veranstaltung biete ich ausschließlich als Inhouse-Veranstaltung für Kitas/Familienzentren oder Kindertagespflegeeinrichtungen an. Sprechen Sie mich gern bezüglich Ihrer individuellen Planungswünsche an.
- KiYo-Wellness: Onlinekurs
Tagesausklang zum „runterkommen“
Methoden zum Stressabbau, sanfte und entspannende Körperarbeit, durchatmen.
Alles ganz einfach zu bewältigen – auch ohne Vorerfahrungen – Wellness eben.
Dabei bequem zu Hause sein, nicht mehr los müssen – und entspannt den Abend genießen. Alles was du brauchst, sind eine Matte oder ein Teppich, etwas Platz und ein internetfähiges Gerät für die Zoom-Sessions.
Termine in Planung, donnerstags 19.30-20.15 Uhr
3 Online-Kurstermine 30,00 €
Bei Interesse oder Fragen melde dich bitte bei mir. Der Kurs findet ab vier Personen statt.