Was ist Kinesiologie?
Kurz gesagt: Kinesiologie ist der Blick auf unsere innere und äußere Beweglichkeit. Etwas konkretisiert bedeutet dies, dass Körper, Emotionen und Gedanken in der Lage sein sollten, sich dynamisch und flexibel bewegen zu können – so wie es die Situation erfordert und dem Menschen angemessen ist. Um dies zu unterstützen werden Erkenntnisse der Gehirnforschung, der Pädagogik, des Stressmanagements, der Ernährungswissenschaften, der Anatomie und Physiologie sowie der Traditionellen Chinesischen Medizin genutzt.
Innerhalb der Kinesiologie gibt es verschiedene Richtungen.
Gemeinsam ist allen diesen Methoden, die Schulung unserer Eigenwahrnehmung sowie die Anwendung des Muskeltests. Mit diesem, unserem körpereigenen Feedbacksystem, können wir hinderliche Einstellungen und Blockaden auf dem Weg zu unseren Zielen entdecken und auflösen. Mit dem ergänzenden Arbeitsansatz der Kinesiologie gelingt es, die eigenen Gedankenstrukturen und Gefühlsmuster besser zu verstehen.
Die Begleitende Kinesiologie hat das Ziel, dass jeder Mensch seine Kraft und sein Potential entdecken und ausleben kann. Stress und Blockaden können mit Hilfe kinesiologischer Methoden und dem Muskeltest ins Gleichgewicht gebracht werden – mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Freude sind das Resultat.
In meiner Praxis nutze ich bevorzugt Techniken aus der Edu-Kinestetik/Brain Gym®, der Entwicklungskinesiologie und dem Touch for Health.